雨の月曜日OFF
車で市の健康検診へ
毎年必ず行ってます！
8：00～ 受付ですが既に多くの人
受付スタッフのおばちゃん、全然慣れてなくて案内動線めちゃくちゃ～～＾
続々と現れる方々が・・あっちいけ、こっちいけと・・・混乱！
まあ、ここの施設初日で、スタッフさんで要領悪い方には難しい
こういうのって、人によって才能が現れる
自分が大慌てでは無理無理ね
まあ、混乱エリア通過して
尿検査～大腸がんKIT提出～身長体重測定～心電図～採血～胸部レントゲン～
早めに行ったので、受付混乱は別としてサクサクと1.5HRで終了
加齢でおやじBODYもやれてきたので、チェック目安のメンテナンス日
かえって雨のOFFでよかった
昨日、バイクミーティングで300km駆けたけど、今日も快晴だと乗りたくなるので
🏍
帰路、業務スーパー寄って・・・
（一抹の・・・下剤powerがぁ～～スーパーあたりでガンガン効いてきたら？）
不安？要素あるも・・・
無事帰宅(*^^)v
安堵の安全帰宅で・・・
ホワイトな‥運 と決別( ｀ー´)ノ
胃カメラ検診とかじゃだめかい？
なんか、いい方法ないかと毎年思う一日
買う気も無かったけど、豚薄切り肉がセールで・・・
にんにく、しょうが、こしょう、しろだし、醤油、紹興酒＋片栗粉
丸めて揚げた肉団子
ちゃちゃっと作って
後日、甘酢あんかけとか加工します
生肉のまま保存より、加工したら日持ちもいいし、冷凍も可能だしね
揚げたての数個は・・・🥃の酒肴に ばかウマぁ～～～
乾杯( ｀ー´)ノ
NEW 日本半周ルート🏍
７Days
新潟ー伊瀬神宮ー和歌山ー徳島ー四万十ー大分ー阿蘇ー宮崎ー霧島ー熊本ー天草ー長崎ー福岡ー広島ー出雲大社ー天橋立ー金沢ー富山ー新潟
