最近、幼馴染のおやじがよく口にします・・・
「・・・・俺・・・・・フレイルだからぁ～～～～やる気がぁ～だめだぁあぁ～」
最初は意味が？で 震える？ とか思ったりして・・
すぐGoogle先生で知らん言葉を探します
frailty
ここからなんですね～！
自分では使わない言葉ですが・・・同年代の元気のない状態の方が普通に使っているみたいです
コロナ過で平穏な生活パターンが大変化して、健康面や特にメンタル系が虚弱になりますよね～～～未来への不安、先読みが効かない時代・・・ネガティブイメージがだんだんと幅を利かせてます！
まあ・・・自分的には・・ケセラセラ！
なるようにしかならない
くよくよしてもしょうがないので、明るくにこにこと、うんめもの作っては喰って！
好きな事ばっかして日々を淡々と過ごし、常にアクティブ！
楽しい事柄、夢中になる事柄を多く見つけ集中する！
･･・こんなテーマで
Survival of life ( ｀ー´)ノ
好物の海老がっつりとにんにくpower 🦐🍝 ヽ(^。^)ノ
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
Match the bait
Ｍｙ ウェポン ぶっ飛びルーアと同じサイズのベイト（餌）となる小魚
こんな小魚が増えてくると、本命大物が来るのです🎣🐟
一見で魚種名を判断した方は優秀なルアーマンです( ｀ー´)ノ
そろそろ社会復帰を考えながら・・・
また海にきました！
運動不足なので、サーフうろうろしたいのです！
本命の影がまだ薄く、DAYGAMEではチャンス低し・・・
のんびりと餌でキスを狙って、そこそこ釣れたら南蛮漬け（エスカベッシュ）作成を目論む( ｀ー´)ノ
ほんと・・・ルアーばっか投げ込む、餌釣をしないおやじですが・・・
釣具店から、ジャリメ（海のみみずみたいなの）GET!
ほい！
初物のちび キスでございます🐟
これくらいでも、３０尾ほどあればエスカベッシュ可能なんですがぁ～～～
あちゃぁああぁぁぁ～～～～～～(; ･`д･´)
おまえかよぉ～～～～！
クサフグ 喰ったらうんめ～～らしいけど、ふぐ一般は手を出しません！毒で死ぬかも
くいくいぴくぴくとよーーー引くので、大物キスかと思ったら・・・
困るのよね～～～この手は・・・
餌は取るは、鋭い歯で仕掛けをダメにするは・・・・針を折るわ・・・(-_-;)
いやぁ～～～な予感でその後、継続漁をするも・・・・
なんと！連荘で１2尾も ふぐふぐふぐふぐふぐふぐぅ～～～～～～～(-_-メ)
小ふぐの団体様に翻弄され撤退！
今日の釣果は・・・これしかありません・・・涙・・・・
キス
ウグイ ：一生を河川で過ごす淡水型と一旦海に出る降海型がいる。降海型は北へ行くほどその比率が増す。
・・・きょうも修行の日
いずれ・・・・大物とめぐり合うのです🎣🐟
さくっと揚げた熱々の鶏唐揚げに、甘酢ネギソース
油淋鶏 たまんないよぉ～～～🐓
Yurinchi fried chicken with sweet and sour sauce 油淋鶏
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
なんか・・・初夏の感じぃ～～～～！
暑いです・・・
家にいると・・・・酒ばっか呑んでたぬき化するおやじとしては・・・
大好きな日本海に日中でもルアーぶち込み散歩を、無理くり行います🎣🐟
チャンスは低いけどDaygameでマゴチ60ｃｍクラスが狙えるのです！
あわよくば・・・ですが・・・
運動不足おやじなので、フレッシュな日本海海風と激新鮮エアー、もうここにいるだけで・・消毒再生されるような気がします・・・
珍しく先行ルアーマン１名
Ｐで車種確認で、釣り料理弟子がサーフで戦闘態勢のようです🎣
世代が異なりますが、後輩若者が日本海に抱かれ漁始業中はうれしいですね(*^。^*)
でかマゴチを狙ったのですが・・・反応無し・・・
しかし！ レアな食材をサーフ波打ち際で捕獲！
ちょい、干しています
何だかわかりますか・・・・生わかめ フレッシュタイプ、めかぶ付きヽ(^。^)ノ
たくさん収穫したので、若者ルアー＋料理弟子にもおすそ分け
すんごいですね～～～～！
天然、激フレッシュですヽ(^。^)ノ
みなさん・・・乾燥わかめか、塩蔵わかめしか、知らんでしょ！
生きているわかめはこんな色
食感を利用するので、めかぶ、茎、葉っぱにカット！
わかめちゃん、めかぶ 貴重品です！
外人さんにも・・教えたい
海藻は・・・seaweed いいますねん
海苔もね！
Wakame sea weed from japanese sea
御近所様より・・旬の貴重なジビエ的？食材が届きます
ありがたいことです(*´▽｀*)
旬の素材は、スーパーで買えません！
PRO料理人冥利に尽きます(^^♪
お返しは・・・倍返し以上に御近所様へ、ばかうんまい加工でお届けです！
これは・・・山うど(*^。^*)
Fried wild vegetables YAMAUDO in oyster sauce
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
いかんですねぇ～～～～～～～～(-_-;)・・・・
やれまくって・・・メッキはげはげ・・・・はげぇ～～～～～～！
軽度でなんとかすればよかったのかも？ですが・・・
これは重度ですなぁ～～～＾
WEBサーチして、よさげな御手当薬剤
どうかなぁ～～～～？？？
すりすりかまして・・・その後の画像ですが・・これではわかりにくい
重度の腐食なので、再生とはいかないまでも・・・
これで・・どぅじゃ！比較画像
そこそこ、それなりにテカリ復活！
地道に、ぬりぬりすりすりすれば、もっとよくなるかも
ガツンと！新車100台くらい買えるLOTO・・当たって下さいよぉ～～～～( ｀ー´)ノ
今日は暑く快晴でしたが、ちょろっとバイク🏍で🥃購入に走っただけ・・・
サラダばかりがレタスじゃない！
うんめね🍳
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
なかなか見かけない・・大型バイク、ねぎアンテナ装備(*´▽｀*)
車で来れば、なんちゅーことないのですが・・・
🏍大好きおやじとしては、この快晴にはバイク仕入れ！
リアにKriega (クリーガ) Drypack (ドライパック) - US10
いつもTANAXのツーリングネット（L)×2 装備
このくらいの買い物キャパは楽にキャリーです🏍
ちょい、恥ずかしいけど・・・・あえてネギアンテナ
受け狙いではありません！
長ねぎカットするナイフが無いだけです・・・
・・・・でも楽しい🏍ヽ(^。^)ノ
今日も沈～～～～♨
日々、源泉掛け流しパワフルな温泉でエネチャージ♨
まっ‥・自宅から18km ちょい駆け快晴にはGOOD！
帰路に仕入れ・・・
革ジャンバイカー仕様でスーパーうろついている怪しいおやじは‥・私です
そりゃ～～～ネギも立ちますよ( ｀ー´)ノ
ピリ辛の坦々麺 うんめね🍜
英語表記は Dandan noodle なんです！
Dandan noodle dipping soup 坦々つけ麺（英語ではDandan noodle)
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
庭にはヤマモミジが多く 新緑の葉陰に綺麗なプロペラ種を多く結実
コロナ過でひまなので、普段全く手入れしない庭をうろうろ～～～
剪定というよりは・・・ぶった切り！
伸びきって繁茂した枝葉をバシバシ切りまくって、下草の日当たりを改良！
色々と発見も有ります！
昨年・・・道路端で群生していたミントを引っこ抜いて、そのへんに投げて置いたら
すくすくと育っていい香りです！
よく見ると庭のあちこちに多種ミントが育成中
なんも手入れしないのにけなげです(*^。^*)
色々ハーブ苗を買ってきて、その辺に投げておこうか？？？
ホームセンターで原木椎茸、菌種打ち込みのクヌギ原木あったから、庭の片隅の日陰に設置しようかとか、食材育成も考えます！
数年前に朽ちて伐採して放置した雑木幹に、偶然キクラゲがたくさん出ていい思いをした・・・同じ条件なら自宅原木椎茸育成可能か？
コロナでま～～～ひーだと、普段しないような事まで考えますね～～(*´▽｀*)
天気がいいので🏍 温泉沈～～～♨
ぬくぬくで帰宅・・・
キャベツ安いからぁ～～～～回鍋肉さっ！
材料さえ有れば簡単！ご飯すすむ君🍚
Stirfried pork with soybean paste 回鍋肉
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
今日は午後から、幼馴染釣りボート船長と温泉沈～～～～♨
運転手付き殿様温泉ツー？
プランA 城山温泉 定休日・・・あちゃ～～～～(-_-;)・・・
プランB 美人の泉
美女が泉のように湧き出ている温泉をイメージしてはいけません♨
コロナ過で・・・Myエリアの主要温泉施設が休業のおり、営業中の日帰り温泉は貴重
案の定・・・・
美人の泉に・・・おやじどもが密集して、そこそこ狭いので”密”です！！！
むさいおやじの密は、うれしくないですね～～～！
湯船につかりながら、今日はちゃちゃっと時短であがろうと思ったのでした
出口で・・・見知らぬ湯上り美人さんと世間話
Ladyも温泉好きらしく、この休業体制を嘆かれていました・・・
女湯は・・・そこそこ密で・・・・美人の泉 だったとか？？？
さばのPASTAは珍しいかな
さば缶利用はあるのね🐟
Mackerel recipe part3 Short pasta with mackerel and cabbage さばとキャベツのショートパスタ
チャンネル登録お願い致します <(_ _)>
↑YoutubeアイコンClickで登録
p>