なんか、商売？オリンピックにやられているような？
皆さんオリンピック観て外出しないのか？ まぁ～～～ひぃ～～～(-_-;)・・
しばらくこのような状況と＋暑さ＋異常気象でしょうねぇ～～～
まあ、アクティブでいきましょう🏍
西方の湯で 露天再開♨
露天でブルースカイをを見上げながら、頭空っぽで沈♨
メンタル＋BODYをリフレッシュ！ リセット♨
暑い時に熱い源泉掛け流しに入り再生するおやじ( ｀ー´)ノ
帰路に買い出し
最近のディナーはサラダばかりなので、ドレッシング補充
自作してもいいのだけど、常備３種は欲しいので、業務スーパーの安くて旨いのよ
飽きたら、即オリジナル自作体制( ｀ー´)ノ
半禁酒？？？
アルコール濃度40％以上、毎晩ボトル１/２空けていた・・バーボン、スコッチはしばらくお休み
（※差入れ、おみやげは・・・歓喜して受け付けますので よろしこヽ(^。^)ノ）
10％以下の缶チューかハイボールか、リンゴ酢とかでごまかしていますよ
実際、効果出ますね！
血圧低下・・・・・・・まじか？？？
今日も賄は、カロリー、消化度など考えて作成！
さくっと、思いつきで作ったけど、ばかうんめかった(*´▽｀*)
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