今日は快晴でLONG駆けたかったけど・・・仕事!

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仕事を終え、午後からちょい駆け♨沈~~~~(*´▽`*)

 

 

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二王子山系   先週は山容が雪で白かったけど・・・溶けましたね

 

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五頭山系   今日は快晴ですが、うすいベールのようなぼんやりとした空気感

 

 

 

さくっと11km駆けて月岡温泉

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湯宿 あかまつ さん   毎度お世話になって、My♨ローテーションの一翼

 

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今日も貸切沈~~~~♨

薄目のエメラルドグリーンで、温泉🏍おやじにしてはややぬるめですが、長湯にはOK

じっくりまったり、源泉をBODYに取り込み! 

 

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エネチャージ完了♨ヽ(^。^)ノ

 今日は気温高めで走行も快適!

帰路、食材仕入れして帰宅🏍

 

 

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太目の脂乗りよさげな、真さばを見つけて・・・

寒さば脂のりしめ鯖作成中!

1時間程塩蔵して・・・米酢+昆布+たかのつめ 漬け込み液で熟成!

 

明日は‥・〆鯖で・・・ぐびっとな🍶(*´▽`*)

 

 

 

今日の賄は、在庫のにんにく芽を、デカたけのこ在庫とCollaboration!

なんか・・・野菜をがっつりイッタ感覚でございます(*´▽`*)

 


Pork and garlic sprouts bamboo shoots stir fried 🐷🌶🍳

 

 

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