花曇りの日曜日

f:id:max6:20180401145858j:plain

温泉バイクおやじ? KAZUさんが遊びにいらしてくれました(^^♪

しっかりと・・我らの秘湯源泉かけ流しを取り込んだ後の登場!

 

f:id:max6:20180401162223j:plain

またまた・・高価高濃度アルコール!最近TV,CMでも同じみのメーカーズマーク お土産に感激(*^。^*)  しかも~~~~1literボトルとは・・・深い愛を感じる酒のみおやじ・・・・

いつも温かいお心使いに感謝! ありがとうございます!

 

 

 

 

f:id:max6:20180401150124j:plain

今期、花粉症がきついらしいですが、パワフル元気にブイブイ温泉沈と二輪+四輪も、スカッといきましょう( `ー´)ノ

 

 

 

f:id:max6:20180401111532j:plain

ヤリイカときのこのペンネ ロッソ 


f:id:max6:20180401105443j:plain

在庫の冷凍ヤリイカを活用!

 

f:id:max6:20180401110307j:plain

イカは煮込み過ぎると固くなるので、トマトソースを素早く仕上げます!

 

 

f:id:max6:20180401111607j:plain

ショートパスタ、食感もよくイカトマトベースによく絡みうんまいです♪

 

作り方は、 【PASTA】から探してね!

レシピ 料理

レシピ PASTA

 

 

 

喰ったら、走ります!

 

Jogger DAY 15・16 2018 

 

4km走破 爽快( `ー´)ノ

 

 

 

f:id:max6:20180401165514j:plain

桜のつぼみもピンクが膨らんできましたよ🌸

城址公園は今週末、見頃かな?


にほんブログ村