ここ数日酷暑で、パワーダウン・・・？
今日はやや気温低下で蘇りましたヽ(^。^)ノ
早速、ルーティン再開(^^♪
さくっと18ｋｍ駆けて ”西方の湯”
熱い源泉に沈して、だれたBODYに活を入れます！
湯上り後の帰路・・走行風の気持ちええこと最高ヽ(^。^)ノ
仕事に必要品目を買い出しして、今日はバイク用バックパックで！
大抵仕入れは車ですが、品目少量ならバイクで駆けて買い出しが好き！
ここ数日、熱中症が危険で控えていたJOGGING再開！
やっぱ、４５分ほど4ｋｍくらいですが、走行後はすっきりとしますね！
今日で・・・ Ｊogger DAY 58 2017 ＋88 Day （2016）
夏過ぎたら、−5ｋｇ いけるか？？？ ヽ(^。^)ノ
走行後の缶チューがうんめ〜〜〜(^^♪
どっか遠くへ行きたいなぁ〜〜〜＾！
OFF日の天候が気になるけど・・・雨でだめっぽい・・・つらいなぁ〜〜〜(-_-;)・・・
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気温の変化、まじに感じます・・たるい暑さかんべんね〜＾ ( ｀ー´)ノ・・・・・押してね♪・・
