ここにUPしてないけど、時々走ってます♪
今日は３日目、昨日は降雨でお休み・・・
走るまでが、やや億劫と思うのは誰もが感じる事ですが、
習慣化しちゃうと、なんか・・走らないとすっきりしない気持ちになります！
今日は、春気配の晴れ、夕刻に走りだしました！
つくし Joggingルート上、春を感じます♪
子供の頃は、おひたしや卵とじで喰ったなぁ〜〜＾
今は・・だれも見向きしないかなぁ〜？
今日はコシヒカリフィールド
４ｋｍくらい 軽く汗かく感じですが、寒さを感じず走りやすくなりました！
いつもブルーツゥースイヤホンで聞きながらジョギング
長い距離もこれを聞きながらだと、いつの間にか完走！
意識が聞く方に比重がいくのか？
走る疲労や視界の距離感が薄れるのか？
約４５〜６０分 ジョギングハイの世界ヽ(^。^)ノ
今日の賄は・・・大好物のボンゴレ(^^♪
ボンゴレ ビアンコ
アサリをがっつり！
ＷＩＮＥで蒸し煮
海エキス満載の至福！
PASTAの中でも一番好きかもしれない！
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