冷たい雨ふりの月曜日OFFなんです・・・ 早くから目が覚めて、寒い日の中何をしようかと思いますが、さすがにバイクさんは出せず！ やれたおやじBODYメンテナンス日としました！ ヤクが切れました！ 今はヤクのおかげで正常値を長い事維持していますが、高血…