足が重いですぅ〜〜〜・・・ 始動に時間が掛かります・・・・走り始めると筋肉がほぐれるようで・・だんだん楽に・・・ ”二コタン”コース 2ｋｍ コシヒカリフィールドのジョギングコース今日は Doobie Brothers このテンポ聞きながら走ります！ 好きな曲だし…

地元産 アイナメ 生マダコ・・・合計１０００円なら買いっしょ！・・・アイナメはそんなに一般的な魚じゃないけど・・ルアー釣師なのでおなじみ！ ・・・ちょー美味なお魚！ ルアー系にも反応してくれて、主に岩礁帯エリアに生息！毎度の鮮魚コーナーが楽し…