春を愛でながら走るJogging🏃

庭の樹々が春を謳歌してますね~~

 

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木瓜(ボケ)の花

 

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もみじの新芽

 

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つばき

 

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ハナミズキ あと数日で開花かな

 

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ドウダンツツジ

 

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ハナスオウ

 

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足元に目をやると 可憐な スミレ 群生

 

日々変化があり目を楽しませてくれますね~^

 

 

バイク出動も考えたのですが、どうも雲行きが怪しい?

明日から傘マーク連続・・・

 

 

 

 

 

気温も高いので、さぼりにさぼったJOGGING再開🏃

家ばかりだとBODYがなまってしょうがないし~~~運動しなきゃね♪

 

2019 Jogger Day2 🏃

 

いきなり4km のんびりと走ります

ブルーツースイヤホンで

バイリンガルニュース (Bilingual News)

聞きながら、4kmの距離も苦になりません( `ー´)ノ

 

城址公園コース

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時間差?開花の 八重桜かな

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濠に浮かぶ桜の花びら

 

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木々の新芽がこれからですね~~

 

久々の4kmコース完走! やっぱ走破後は爽快(*´▽`*)

 

 

 

 

 

今日は合鴨を活かしてつけ麺を作成♪

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合鴨の手羽元を利用

 

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半分は塩焼きで    つけだれはそばつゆに合鴨とネギ

 

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合鴨の旨み脂がのってつけ汁に最高ヽ(^。^)ノ

薄切りしいたけのコクと長ネギの風味

 

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合鴨塩焼きと合鴨つけ汁 つけ麺

 

通常蕎麦かうどんで喰いますが、つけ麺ラーメン系でもOKOK 

 

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塩のみの鴨焼きもうんめ~~~(^^♪ 冷酒がほしい🍶

 

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手羽元なので歯ごたえがやや固めですが、合鴨さんいい仕事してくれます🍜

うんめかったぁ~~~ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

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