快晴です!仕事前に仕入れ・・鮮魚コーナー・・・・ 鯛の兜煮 今日の獲物 鯛のあら¥300 活ズワイガニ1ぱい¥300×2 鯛兜・・・かてぇ〜〜〜よ! ぶち割ったるかい! かつを昆布出汁に・・・三温糖、醤油、みりん、白だし 甘辛く煮付けます! かにさんは塩ゆ…
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