んっ・・・？
何となく腰が重いなぁ〜〜〜〜と思ったら・・
椅子からの立ち上がりに難儀！
職業柄、持病の腰痛がやや発症！
うん〜〜〜〜ん・・最近、Joggingも出来ずBODYなまりまくって
酒ばっか呑んでるし・・・
まあ重症系ではないので、自己治癒パワーを上げていきます( ｀ー´)ノ
イテテで外出無理っぽいので、在庫の残りものアレンジ賄
五目肉やさいあんかけ焼きそば
一昨日の、もやし系野菜炒めタッパ在庫に肉を追加してあんを増量！
旨みあんが、半かた焼きそばにしみて、柔らかい部分とパリッと固め部分にいい感じの歯触りヽ(^。^)ノ
ちゃちゃっと出来るし、タッパ在庫も生かせてがっつり(^^♪
早く、源泉かけ流し湯治に行きたい、冬眠バイクおやじ・・・
この冬は・・・修行かい？？？？？？？？？
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まだ数日は、同じような天候予報・・つらいな〜・・・(*^。^*)・・・・・押してね♪・・
