Bikers Hi

英語圏に料理ファンが居るので英語使わせてもらってます

🌸Cherry Blossom🌸

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今年の開花は例年より7日程早い気がします🌸

JOGGINGコースの城址公園もいい感じの開花

 

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桜の樹々の下、JOGGINGは気持ちいいです♪

 

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MOV 0581    

米国の友人へのビデオレター 桜とお城は最高にうけます🌸

 

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大手門

 

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桜とお城  日本の心ですね~~^🌸

いつも夕刻のジョギングですが、この時間帯が好きです♪



Jogger DAY 17 2018 

4km走破 爽快( `ー´)ノ

 

 

 

毎度の有り合わせ賄

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青椒肉絲 辛味増量オイスター風味

 

 

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材料はこんなもんです 白菜は、かさましITEM

 

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しいたけも発見して、具材は細切り

 

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にんにく、しょうが、長ネギ みじん切り  たかのつめ3+サラダOIL 強火点火

香味OIL作成してね!

 

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肉をしっかり炒めてから野菜投入

 

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紹興酒大さじ2

 

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白だし 大さじ2~3

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こしょう 適量

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オイスターソース 大さじ3~4

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味見して味覚調整してから、水溶き片栗粉でとろみかけ

 

 

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炊きたて御飯に好きなだけ! ちょ~~うんめオイスター風味に隠れた辛味がほんのり

ご飯すすむなぁ~~~~( `ー´)ノ

 

 

 

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