晴れでしたが、今日はバイクさんカバーのまま・・・
昨日がっつり走ったので、バイク禁断症状？が出なかったようです！
夕刻は走りましたよ♪ ジョギングですが・・・
住宅街裏通りと主要国道側道
日々コースが異なりますが、ひかれないように安全ルートチョイスです！
気温が下がり過ごしやすく発汗は少ないですが、走破後は爽快ヽ(^。^)ノ
今日は5ｋｍ越えかな？って思ったのですが、4.6ｋｍでした！
ジョギングシュミレーター で計測して日によって3・4・5ｋｍコース設定して走ります♪
シャワーを浴びて・・・呑みながらBlog執筆
秋の虫の声音がオーケストラ化してきました、ワイルドターキーが沁みます 乾杯( ｀ー´)ノ
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