野菜をがっつりDAY

酒ばっか呑んでるおやじなので、発作的に野菜を食いたくなります!

当然ちゃちゃっとありあわせ素材のコンビネーションで、ウマウマ一品に(*^。^*)

 

 

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野菜がっつり中華肉炒めあんかけ

 

 

 

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材料はこんなもんで・・・

 

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韓国冷麺とCollaboration賄  ヽ(^。^)ノ

暑い時は冷麺がうんまい♪

 

 

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がっつり食しても、この皿1/2くらいしか消費できません!

残1/2はタッパ保存で・・・後日、生ラートッピングか中華丼かな?

 

 

 

飯喰ってバイク🏍で温泉沈~~~~♨

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月岡温泉 ほうづきの里

貸切沈~~~~~♨   源泉かけ流し100%取り込み完了♨

最近はエメラルドグリーンが出ない透明系

日々、湯温、湯色、変化するのは源泉ならでは♨

 

 

 

 

夜の・・・呑みタイムも・・・

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レタスとベーコンのオリーブOILサラダ

 

レタス・・・最近安いよぉ~~~ヽ(^。^)ノ

 

これは・・レタス1/2玉  にんにく+オリーブOILで炒めたベーコン

スライスオニオン1/2玉   +オリーブOILかけ回し

市販のピエトロドレッシンング(グリーンキャップ)・・ちょいかけMIX

 

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ボールごと・・・ばりばり喰って、トリプル?スコッチロックがんがん( `ー´)ノ

 

うんめ~~~!

サラダだけで1食の感・・・満足(*´▽`*)

 

 

なんか・・・野菜中心な一日でした・・・

大酒飲みおやじには大事な野菜摂取DAYヽ(^。^)ノ

 




温泉バイクおやじの軌跡

 

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