一日中雨の憂鬱な日・・・(-_-;)
なんか野菜不足の感・・・麺ばっか喰ってるし~~~
しっかし、この異常気象で葉物野菜は高値!
でもいいのがあるのよ~~~定番のやっすいけどうんまいの!
葉ものじゃないけど・・・

もやしと豚肉の五目うま煮あんかけ

好きなだけ、ご飯にぶっかけて喰います!
もうこれだけで野菜ガッツリ感(*^。^*)
しゃきしゃき食感に旨みあんが絡んで、ちょ~~~~うんめ( `ー´)ノ
喰っちゃ寝だとやばし!
小雨だったけど夕刻にJOGGING🏃
Joger DAY 68 2018
4km走破 爽快( `ー´)ノ・・・🏃
やっぱ運動しなきゃね!


外来生物駆除とかでじっくり濠の水排水中!
だいぶぬけてきたね~~そんなに水深は深く無いね

これは、濠外の菖蒲小川の錦鯉

