今日は・・・・カレー禁断症状が出て・・・
煮込みましたぁぁ〜〜〜〜ヽ(^。^)ノ
極弱火調理・・・３HRの作品ヽ(^。^)ノ
ランチ賄に喰って、残量は一日寝かせます(^^♪
明日もまた、うんめ〜〜〜〜〜んさっ！
DVDにはまって過ごし・・・・
夕刻は走ります！
涼しくなったので発汗量が異なります・・・
4ｋｍ走っても・・全然疲れない！
日々の勤練は体質も変化しますね！
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カレーは・・・危険食？・・・( ｀ー´)ノ・・押してね♪・・
